箴言18章

 

✨ 箴言18章 ― 言葉が人生をつくり、心が未来を決める

箴言18章は、私たちの人生を形づくる三つの領域―― 自己中心性、言葉の力、そして知恵――を鋭く照らし出します。 古代の知恵でありながら、現代の私たちの心に驚くほど直接響く章です。

1. 自己中心性は人を孤立させる

「自分の欲望だけを求める者は、すべての健全な判断に逆らう」。 自分ファーストが当たり前になった時代だからこそ、この言葉は重く響きます。 他者の声を聞かず、自分の世界に閉じこもると、心はゆっくり孤立していきます。 人は一人では知恵に届けません。 健全な関係こそ、知恵への入り口です。

2. 言葉は命を生かし、滅ぼす力を持つ

「死と命は舌の力にある」。 SNSの炎上、誹謗中傷、感情的な発言―― 現代はまさに“言葉の戦場”です。 一言が人を救い、一言が人を壊す。 だからこそ、言葉を発する前に 「これは命を生かす言葉か」 と心に問うことが、私たちの責任です。賢い人の言葉は泉のように人を潤し、 愚かな言葉は争いを生みます。 言葉は人格そのものです。

3. 知恵は深い井戸の底にある

知恵は簡単には手に入りません。 深い井戸の底にある水のように、 静かに、深く、探し求める者だけがたどり着きます。愚かな者はすぐに自分の意見を語りたがりますが、 賢い人はまず「聴く」。 理解してから語る。 この姿勢こそ、知恵の始まりです。

4. 真の友は人生の支えとなる

「兄弟よりも固く結びつく友がいる」。 血縁を超えて支え合う関係の尊さを、箴言は静かに教えます。 孤立しやすい現代において、 心から信頼できる友の存在は、人生の灯台です。

✨ 現代人への3つのメッセージ

① 自己中心性から距離を置く勇気を持つ

自分だけを中心にすると、心は必ず孤立します。 他者の声を聞くことは、知恵への扉です。

② 言葉の力を恐れず、しかし慎重に扱う

言葉は人を生かす道具です。 発する前に「命を育てる言葉か」を問う習慣を。

③ 聴くことを最優先する

語るより、まず聴く。 理解してから語る。 この姿勢が、深い人間関係と洞察力を育てます。

これらの知恵を日々の生活で実践することは、確かに容易ではありません。 自己中心性から距離を置くことも、言葉を慎むことも、 まず聴く姿勢を保つことも、時に私たちの弱さとぶつかります。それでも、箴言が示す道は、決して不可能な道ではありません。 小さな一歩を積み重ねるたびに、心は少しずつ整えられ、 私たちの内側にある神の知恵が静かに形を成していきます。大切なのは、完全を求めることではなく、 今日できる一つの善い選択を積み重ねること。 その歩みの中で、言葉は清められ、心は柔らかくなり、 人との関わりはより豊かに、より平和へと向かっていきます。箴言18章の知恵が、 あなたの今日の歩みにそっと寄り添い、 静かな導きとなりますように。

今日も、共に前進です。

蕎麦屋でランチ

 

終わりの次に来るもの：時の「あわい」を生きる恵み

連日、他の地域からは猛暑日で大変だという痛ましい声が聞こえてきますが、私たちのいるこの場所は、まだ涼しい風が吹いています。時折、空から恵みの雨も降り注ぎます。まだ梅雨明けをしていないからなのでしょう、肌に触れる空気には微かな湿り気と柔らかさが残っています。日常の風景にも、小さな変化がありました。 駐車場のすぐ隣にあった家の取り壊し工事。この何時間も鼓膜を揺らし続けていた重機や解体の騒音が、今日でおおむね終わりを迎えたようです。ふっと訪れた静寂が、空間に広がりと安らぎをもたらしてくれました。これから、バスに乗ってこちらへ向かっている娘を、駅まで迎えに行きます。 その前に、今日は、久しぶりに二人で外に出てランチをいただきました。 年に何度あるか分からない、ほんのひとときの時間。 その静かな喜びが、心の奥にそっと温かさを残してくれました。

自分の「定規」と、本当の味わい

足を運んだのは、古民家を改装した趣のある蕎麦屋。そこで山形のそばをいただきました。しかし、その味は正直なところ「まあまあ」という印象でした。おそらく、もう一度ここへ足を運びたいとは初めから思わないでしょう。私がただ味に対してうるさい人間だからなのかもしれませんし、あるいは、私がまだ「本物のそばの味」というものを根本的に知らないだけなのかもしれません。

• 味覚も、価値観も、人それぞれに好みが分かれるもの。
• あくまで「自分の場合はそう感じた」という、ただ一つの事実に過ぎない。

自分の舌の感覚だけが絶対の正解ではないと認めること。それは、自分の限られた経験という「小さな定規」で世界を測りきることの限界を知る、静かで謙虚な気づきでもありました。

終わりと始まりの「間」を生きる

カレンダーに目をやると、7月もいよいよ、明日の1日を残すのみとなりました。明日という日が過ぎ去れば、この月は「最後」を迎えます。

しかし、ひとつの「最後」が通り過ぎたその直後には、必ず次の月の「最初の1日」がやって来ます。私たちの人生は、この終わりと始まりの絶え間ない繰り返しによって織りなされています。そして私たちは皆、過ぎ去っていくものと、新しくやって来るものとの「あわい」を呼吸して生きているのです。

聖書の哀歌には、次のような力強い慰めの言葉が記されています。 「主の慈しみは決して絶えない。主の憐れみは決して尽きない。それは朝ごとに新たになる。」（哀歌 3:22-23）

騒々しい工事が終われば、静かな時間が戻ってくるように。 ひとつの月が終わりを告げれば、新しい月がまた真っ白な1ページを開いてくれるように。 私たちの日常は単なる無機質な繰り返しではなく、「朝ごとに新たになる」神様の慈しみと憐れみによって、何度も新しくリセットされ、前へと押し出されているのです。

自分の不完全な価値観や好みを抱えたままでいい。 最後と最初が交差するこの時の「あわい」に立ち、新しく与えられる今日という時間を、ただ誠実に味わい尽くせばよいのだと思います。娘を待つ駅までの短い道のりを、静かな喜びと共に歩いてきます。

今日も、共に前進です。

7月ラン500キロ完走

 

涼風と不条理：同じ大地で迎える朝と、500キロの軌跡

今朝もまた、いつものようにランニングの道を駆け出しました。 頬を撫でる風は驚くほど心地よく、とめどなく流れる汗を優しく吹き飛ばしてくれます。その涼しい風は、まるで目に見えない手が私の背中を押し、前へ前へと進む力を与えてくれているかのようでした。次第に夜が明けきり、今日という新しい朝を迎える人々の姿が目に飛び込んできます。 散歩を楽しむ人、私と同じように走る人、愛犬を連れて歩く人。そこにあるのは、何の変哲もない、ただひたすらに平和で穏やかな日常の風景でした。

 

まったく異なる朝の風景

しかし、走りながら私の胸の内には、もう一つの景色が静かに、しかし重く広がっていました。この平和な風が吹く同じ大地のどこかで、先日発生した熊本地震によって、深く沈み込むような不安と、先の見えない不便さ、そして大切なものを失った悲しみのただ中で、今朝を迎えている人々がいるという事実です。

• 一方は、心地よい風に吹かれる穏やかな朝。
• 一方は、恐怖と悲嘆に包まれた過酷な朝。

同じ地平の上にありながら、これほどまでに異なる朝が存在する。それはあまりにも不条理であり、時に目を背けたくなるような残酷さを含んでいます。しかし、逃れようのない現実として、私たちはこの不条理な世界を共に生きているのです。

 

「共に泣く」という祈りの姿勢

なぜ、このような違いが生まれるのか。人間の知恵では到底計り知れない問いを前にした時、私たちが取るべき態度は何なのでしょうか。

聖書には、このような言葉が記されています。 「喜ぶ人と共に喜び、泣く人と共に泣きなさい。」（ローマの信徒への手紙 12:15）

私たちが今、平和な朝を与えられているのは、決して私たちが優れているからでも、特別に守られているからでもありません。それはただの「恵み」です。だとするならば、この穏やかな風の中で私たちがなすべきことは、悲しみの中にある人々の痛みを心の片隅に置き、遠く離れた地から祈りの手を開くことなのだと思います。

不条理な現実を前にして、無力さを感じるかもしれません。それでも、彼らの悲しみを「忘れない」こと。それ自体が、共に泣き、魂を寄り添わせる一つの愛の形なのです。

 

立ち止まる時間、そして新たな月へ

色々な思いを巡らせながら走り続けた今日のランニングで、一つの節目となる「7月の500キロ完走」を迎えることができました。明日からの二日間は、走り続けてきた脚を止め、静かに休息を取ることにします。 休息もまた、次に進むための大切なプロセスです。すり減った身体を回復させ、同時に、不条理な現実に向き合い心を整える静寂の時間。そうして二日間の空白を経た後、改めて8月の新しいランニングへの挑戦を始めます。与えられた今日という日を、感謝と共に、そして悲しむ人々への祈りとともに歩んでいきたいと思います。

今日も、共に前進です。

今後の人口

 

未知なる道と隣人の顔：恐れを越えて、共に希望を紡ぐ社会へ

いつものように長い距離を見据えて走り出す朝。数十キロという途方もない道のりを前にした時、ふと足がすくむような、あるいはその長さに息が詰まるような感覚を覚えることがあります。しかし、一歩ずつ確実に脚を前に運べば、どんなに遠い目的地であっても景色は必ず変わり始めます。社会の未来を考えることも、この長距離の道のりに似ているのかもしれません。

 

🌏 日本の人口のゆくえ ― 直線モデルが示す未来

総務省の最新統計をもとに、現在の人口の増減ペースがこのまま続くと仮定した「直線的な未来予測」をすると、日本社会の姿は大きく変わっていきます。

日本人住民は年間約92万人減少し、外国人住民は約35万人増加。 この単純な変化が積み重なるだけで、総人口は毎年約56万人ずつ減り続けます。

その結果、 約40年後には総人口が1億人を割り込み、50年後には約9560万人へ。 日本人住民は30年後に1億人を下回り、 外国人住民の割合は現在の3％台から、50年後には約23％へと拡大します。さらに100年後まで同じペースが続くと仮定すると、 日本人は約2800万人、外国人は約3940万人となり、 人口構成が逆転するという極端な姿が現れます。もちろん、現実の人口動態は出生率・死亡率・移民政策などで変化し、 このように一直線には進みません。 それでも、この試算は「今のペースが続けばどうなるか」を示す 一つの“警鐘”と言えるでしょう。私たちが向き合うべき未来は、 人口減少そのものではなく、 その中でどのように社会を支え、 共に生きる形をつくっていくかという問いなのかもしれません。

 

数字の裏にある、私たちの「本当の恐れ」

この人口推計のデータは、私たちの社会がかつてない未踏の領域へ足を踏み入れつつあることを示していました。数十年後には人口が減少し、隣人の多くが海を越えてやってきた人々になるという現実。しかし、私たちが本当に直面しているのは、「外国人が増えること」そのものへの抵抗感ではないはずです。心の奥底で静かに、しかし確実に広がっているのは、「私たちの愛するこの街の平和が、安全が脅かされるのではないか」という、犯罪や治安悪化に対する切実な不安と恐れです。言葉が通じないかもしれない。文化や常識が違うかもしれない。 その「わからない」という未知の要素が、私たちの中に防壁を作り、時に相手を「得体の知れない脅威」として映し出してしまいます。不安を抱くのは、決して恥ずべきことではなく、家族や日常を守りたいという愛の裏返しでもあります。

恐れを締め出すもの

では、どうすれば誰もが平和に、希望を持って生きられるのでしょうか。 高い壁を築き、監視の目を光らせることだけが、私たちの歩むべき道なのでしょうか。

聖書の中に、このような言葉があります。 「愛には恐れがない。完全な愛は恐れを締め出します。」（ヨハネの手紙一 4:18）

ここで言う「愛」とは、単なる感情ではなく、相手を理解しようと歩み寄る「意志」であり、具体的な「行動」です。犯罪や対立を生み出す最大の温床は、国籍の違いではなく「孤立」と「無関心」です。地域社会から切り離され、誰からも名前を呼ばれない孤独な環境こそが、人の心を荒ませ、時に越えてはならない一線を越えさせてしまいます。

私たちが築くべき解決の道は、極めてシンプルで、しかし最も根気が必要な道です。 それは、「見知らぬ外国人」を、「同じ街に住む隣人」へと変えていく作業です。

• 挨拶という最初の一歩： すれ違う時に交わす「おはようございます」の一言が、見えない壁を崩す最初の楔になります。
• 名前で呼び合う関係： ひとくくりに「外国人」と呼ぶのをやめ、「〇〇さん」という一人の人間として向き合うこと。
• 共に地域を担う： 地域の清掃活動や防災訓練など、同じ目的のために汗を流す機会を共有し、「お客さん」ではなく「共に街を作る仲間」として迎え入れること。

遠い未来へ向けた、確かな一歩

自分の居場所があり、自分の顔を知ってくれている人がいる街で、人はそう簡単に罪を犯すことはできません。私たちが相手に微笑みかけ、心を開くその小さな一歩が、結果として最も強力な「防犯」となり、この街の平和を守る礎となるのです。

文化の摩擦や小さな衝突は、これからも起こるでしょう。しかし、対話を諦めず、違いを認め合いながら共に生きていく決意をした社会は、どんな時代にあっても決して希望を失うことはありません。

100年後の未来は、今日、私たちが隣人に差し出す手のひらの上に懸かっています。 長く、途方もなく見える道のりであっても、私たちは一人ではありません。

今日も、共に前進です。

ちょうどいい

 

「ちょうどいい」が持つ心地よさと、ふとよぎる問い

料理の塩加減や、お皿に盛る量。あるいは、心地よいと感じる場所、新しく新調したバッグのサイズなど、「ちょうどいい」という表現は、私たちの生活のあちこちで使われます。多すぎず、少なすぎず、今の自分にピタリとはまるその感覚は、ささやかな満足感を与えてくれます。しかし、ふと手を止めた瞬間に、ひとつの深い問いが胸の奥底から湧き上がってきました。人生についてはどうだろうか？ 「ちょうどいい人生」なんて、果たしてあるのでしょうか。人との関わりにおいても同じです。「ちょうどいい関係」とは一体何でしょう。 私たちは、相手との距離が近すぎてすり減ってしまったり、逆に遠すぎて孤独を覚えたりします。常に揺れ動きながら、自分にとっての「正解」や「適量」を探し求め、決して手に入らない完璧な均衡を求めて葛藤し続けているのではないでしょうか。

 

「十分である」という真理

私たちが「ちょうどいい」を見失うのは、それを自分の力でコントロールし、秤にかけようとするからかもしれません。自分の理想のサイズに、人生や他者を無理やり当てはめようとする時、そこには必ず「足りない」という欠乏感や、「重すぎる」という重圧が生まれます。

聖書を開くと、自らの弱さや変えられない現実に苦しんでいたパウロに対して、神が語りかけた言葉が記されています。

• 「わたしの恵みはあなたに十分である。」（コリントの信徒への手紙二 12:9）

この「十分である」という言葉こそが、神の視点から見た究極の「ちょうどいい」なのだと気づかされます。 神様が今日、私たちに与えてくださる恵みは、決して大きすぎて持ち余すことも、小さすぎて飢えることもありません。今の自分を満たし、今日という一日を歩むために、寸分の狂いもなく計算された「適量」なのです。

 

今、ここにある適量を受け取る

「ちょうどいい人生」とは、何の波風も立たない完璧な人生のことではありません。 また、「ちょうどいい関係」とは、一切の摩擦がない無菌状態の関係のことでもありません。

• 不完全な自分に与えられている今日の恵みが、「今の私にはちょうどいいのだ」と感謝して受け取ること。

それこそが、私たちの心を焦燥感から解放し、魂に深い安らぎをもたらす鍵なのです。

キッチンの鍋の火を止めながら、今日与えられている人間関係や、目の前の状況のすべてを、神様からの「ちょうどいい贈り物」として受け止め直そうと祈りました。背伸びをして大きなバッグを欲しがるのではなく、今この手の中にあるものの温かさを知ること。

目が覚めたのでしばらく仕事の時間です。今日も、最後まで共に前進です。

箴言17章

 

箴言17章は、「人間関係の質」と「心の状態」が人生の幸福を左右することを深く示しています。富や地位よりも、心の平和と健やかな関係こそが真の喜びをもたらす――この章全体を貫く中心テーマです。

冒頭では、「乾いたパン切れと平和な暮らし」が、争いの満ちた宴よりも優れていると語られます。物質的な豊かさよりも、心の平安がはるかに価値あるものであることを強調しています。争いの絶えない環境では、どれほど豪華な食卓も意味を失ってしまうのです。

また、「子どもの特性と親の責任」にも触れます。愚かな子は親の嘆きとなり、知恵ある子は親の喜びとなる。子どもの人格形成において、親の影響力がいかに大きいかを示しています。

さらに、「言葉」と「沈黙」の力が繰り返し語られます。愚かな者は口を開けば争いを招きますが、賢い人は自分を制し、沈黙を守ることを知っています。悪意ある言葉や中傷は破滅への道であり、言葉の扱いが人生を左右することを教えています。

「友人や隣人との関係」も重要なテーマです。真の友は逆境の時にこそ支えとなり、兄弟のように寄り添います。一方、悪人への加担や正義を怠ることは、社会の秩序を乱す行為だと警告します。

章の結びでは、「知識と分別」を持つ者こそ賢いとされ、むやみに語らず、自分の霊を制する者が真の分別を備えた人であると示されています。

✨ 現代人が学ぶべき3つの教訓

1. 人間関係の「質」を最優先する

SNSの反応や広い人脈よりも、心から信頼できる少数の友や家族との絆が人生の満足度を高めます。争いのある豪華な食事よりも、平和な質素な食卓が勝るように、量ではなく「質」に投資することが大切です。

2. 感情が高ぶった時の「沈黙の力」を学ぶ

ネットでの煽りや感情的な口論は後悔しか生みません。箴言は「愚かな者は自分の霊を解き放つ」と警告します。怒りが湧いた瞬間こそ沈黙を選び、冷静になる時間を持つことが賢明な判断につながります。言葉を発する前に「これは本当に言うべきか」を自問する習慣を持ちましょう。

3. 情報過多の時代における「分別力」を磨く

真偽不明の情報が溢れる現代では、何を信じるかを見極める力が不可欠です。情報を鵜呑みにせず、批判的な視点を持ち、噂話や中傷に加担しない賢さが求められます。情報に振り回されず、自分の価値観に基づいて判断する力を養いましょう。

何もしない（？）日

立ち止まる恵みと、動き出す身体：空白が教えてくれること

7月の空は、厚い雲がゆっくりと流れ、時折降り出す雨がアスファルトを濡らす季節です。 湿気を含んだ重たい空気が肌にまとわりつき、走り出すとすぐに汗が滲み、 身体の奥に静かに疲労が積み重なっているのを感じる日々です。

長く続けてきたロングランの疲れは、 一気に押し寄せるのではなく、 雨に濡れた地面のように、じわりじわりと深いところに染み込んでいきます。 それでも、曇り空の下を走る時間は、 自分の内側と静かに向き合うひとときでもあります。

湿った風が頬をかすめるたび、 「今日もここに立っている」という確かな感覚が戻ってきます。 雨の季節は、心も身体も重くなりがちですが、 その重さの中にこそ、歩みを続けるための静かな力が宿っているのかもしれません。

 

「何もしない」という豊かな選択

現在、娘が三日間の留守にしており、家の中にはいつもとは違う、ゆったりとした静寂が漂っています。普段であれば、スーパーへ買い出しに向かい、キッチンに立って日々の食事を整えるのが私の当たり前の風景です。しかし、この三日間は「買い物なし」「料理なし」。妻と二人、ただ流れる時間に身を任せ、ゆっくりとした時を過ごしています。

• 予定を空白にするという贅沢
• 日常の役割から一時的に降りる安らぎ

日々のロングランによる疲労を癒やすためでもありますが、あえて「何もしない」という時間を引き受けることも、人生においては非常に素晴らしいことです。明日は、妻と二人で外でランチをする予定です。めったに訪れないこの静かで特別な機会を、心から大切に味わいたいと思います。

 

安息の喜びと、抗えない命の律動

聖書には「何事にも時があり、天の下の出来事にはすべて定められた時がある」（コヘレトの言葉 3:1）と記されています。 走り続ける時があれば、立ち止まる時がある。日常の義務を果たす時があれば、ただ愛する人と穏やかな食卓を囲む時がある。私たちが今経験しているこの「何もしない時間」は、単なる停滞ではなく、すり減った魂に深く呼吸をさせるための、神聖な「安息」なのだと気づかされます。

しかし、人間の身体と心とは不思議なものです。 これほどまでに休息の甘美さを味わい、静けさを享受していながらも、私の中のもう一つの本能が、明日も確実にランニングシューズの靴紐を結ばせるのです。

明日のランニングを終えれば、７月の走行距離は「500キロ」の完走を迎えます。 「夏場は無理をしない」。そう自分に言い聞かせていたはずなのに、いざ朝を迎え、道を見つめると、身体が勝手に前へと動いてしまう。仕方ないなと苦笑しつつも、この理屈を超えて突き動かされる衝動は、確かに生きているという命の躍動そのものです。

 

静と動の交差点から

何もしない安息の喜びに浸りながら、それでも風を切って走り出さずにはいられない。 私たちの魂の歩みも、きっと同じなのかもしれません。深い休息のなかで愛と平安を満たし、その満ち溢れた力によって、再び自らの道を走り出すのです。

立ち止まることも、ひたむきに走ることも、どちらも等しく尊い恵みです。 明日は妻との穏やかなランチの時間を慈しみ、そして、500キロの節目となる道をしっかりとこの脚で踏みしめてきます。

今日も、共に前進です。 

シャワーラン35キロ完走

 

濡れた画面と30キロ地点の葛藤：暗闇を抜け出すための「一歩」

今朝の空気は、肌にまとわりつくような重さと冷たさを持っていました。 これまでの朝ランの記録を振り返っても、間違いなく「10本の指に入る」と言えるほど、過酷で厳しい道のりでした。前半は、降り注ぐ雨を全身に浴びてのシャワーラン。 雨音だけが響く静寂の中を順調に駆け抜けていたものの、後半に差し掛かると状況は一変しました。蓄積された疲労と、喉を焼くような激しい渇き。足取りは次第に重くなり、息を吸い込むたびに身体が悲鳴を上げているのを感じました。

 

頼り切っていたものの「沈黙」

渇きを潤そうと、途中でコンビニエンスストアに立ち寄りました。 しかし、ここで思わぬ壁に直面します。雨に濡れた指先と、水滴に覆われたスマートフォンの画面。何度タップしても、画面は無機質なまま一切の反応を示してくれませんでした。

結局、水を買うことを諦め、再び走り出すしかありませんでした。 かつては、こうした事態に備えて常に100円玉をポケットに忍ばせていたものです。しかし、いつの間にか「画面ひとつで何でも解決できる」というデジタルの便利さに頼りきりになっていました。

• 手の中にあると思っていた安心は、環境が変わればいとも簡単に機能しなくなる。

その事実に直面し、私は原点に立ち返ることを決めました。明日からは、確かな重みのある100円玉を3枚、しっかりとポケットに忍ばせて走ることにします。

 

橋の上での誘惑と、前に進む理由

極限状態はさらに続きました。 30キロ地点。橋に差し掛かり、眼下に流れる川の水面を見つめた瞬間、私の中に強烈な衝動が湧き上がりました。

「このままあの川に飛び込んで、泳いでしまいたい」

それは、乾ききった身体と限界を迎えた精神が発した、偽りざる本音でした。苦しい現実から逃れ、冷たい水の中にすべてを委ねてしまいたいという痛切な誘惑。

それでも、私は橋を渡りきり、自分の脚を前に出し続けました。 そして何とか、35キロを完走することができたのです。

 

トンネルの闇を切り裂くのは「時間」ではない

なぜ、私たちは苦しい時でも脚を止めないのでしょうか。 それは、目的地にたどり着くためには、早かれ遅かれ「自分の脚で前に進む」しかないという真理を知っているからです。人生において、暗いトンネルの中に迷い込んだように感じる時があります。 光が見えず、ただただ不安と苦しさだけが覆い被さってくるような時間。私たちはつい、「時間が解決してくれるだろう」と立ち止まってしまいがちです。

しかし、暗闇の中で立ち止まっていても、ただ冷たい闇の中で時間が無為に流れていくだけです。問題が自然に消滅することはありません。

• 時間は、痛みを麻痺させることはあっても、私たちを出口へ運んではくれない。
• 出口の光を引き寄せるのは、傷つきながらも踏み出す「自分自身の次の一歩」だけである。

聖書にも「苦難は忍耐を、忍耐は練達を、練達は希望を生む」（ローマの信徒への手紙 5:3-4）とあります。渇きに耐え、重い脚を引きずりながら進んだ35キロの道のりは、まさに暗闇の中で自らの脚を使って希望を生み出すプロセスそのものでした。

本当にしんどい、過酷な朝のシャワーランでした。 しかし、決して立ち止まることなく、最後まで走り続けた自分の身体と心に、今は深い感謝の念を抱いています。

今日も、共に前進です。

夜中の訪問者

 

🐸 小さな訪問者が教えてくれたこと

 

1. 日常のフック

午前1時。 家の静けさを破るように、洗面所から突然の悲鳴が響きました。 まだ深い眠りではなかった妻は、反射的に洗面所へ駆けつけたようです。 そこにいたのは――小さなカエル。 紙でそっと捕まえ、ベランダへ投げたものの、 朝になって紙だけが残り、カエルの姿は消えていました。

ランニングを終えて2階に上がると、 その出来事がまるで「朝のニュース」のように語られ、 家の空気は一気に賑やかになりました。 「カエル可愛いじゃないか？」と言うと、 「何がよ！ナメクジの方がまだまし！」と妻。 どこから入ったのか分からない小さな訪問者をめぐって、 朝から推理が始まりましたが、答えは出ないまま―― そんな一日の始まりでした。

 

2. 葛藤と気づき

思いがけない出来事は、 私たちの生活の「流れ」を一瞬止めます。 予定していたことの前に、 ふと立ち止まらされる瞬間があります。それは、 「自分の思い通りに進まない時間」でもあり、 「予期せぬ訪問者が心の扉をノックする時間」でもあります。

カエル一匹であれ、 人の心は揺れ、 その揺れの中で、 自分の生活の「ありがたさ」や「守られていること」に気づくことがあります。

 

妻をパート先に送り、 娘は今夜横浜へ出かける。 三日間はある物で食べ、 月報『EL CAMINO』8号を集中して作る―― その一つひとつが、 「今日、生きている」という

確かな実感へとつながっていきます。

 

なにか、ちょうだい！！！

3. 普遍的な真理への昇華

聖書は、 私たちの生活の中に突然入り込む出来事を通して、 神が語られることがあると教えています。

「あなたの道を主にゆだねよ。主は成し遂げてくださる。」 （詩編37:5）

思いがけない訪問者も、 予定外の揺らぎも、 心の中の小さな騒ぎも、 そのすべての背後に、 主の静かな導きがあります。

カエルがどこから入ったのか分からないように、 神の働きも、 私たちには分からない形でそっと訪れます。 しかし、その訪れはいつも、 「今日を生きる力」へとつながっています。

 

4. 前進への派遣

食べる物があることに感謝し、 仕事があることに感謝し、 それを楽しみにしてくれる人がいることに感謝しながら、 今日もまた歩き出すことができます。

小さな訪問者が揺らした朝の空気は、 「生きることそのものが恵みである」ことを そっと思い出させてくれました。

 

人生は、思っているほど複雑ではありません。 私たちを迷わせ、重くしてしまうものの

多くは、 実は外側ではなく、自分の内側にあります。物事をシンプルに受け取ることも、 複雑に抱え込むことも、 どちらも私たち自身の選び方によって形づくられていきます。

どの道を歩むか。 どの重さを手放すか。 どの心で今日を迎えるか。

その選択は、いつも自分の手の中にあります。

今日も、共に前進です。

朝ラン32キロ完走

 

暗闇を破る確かな光――揺るがない錨を心に下ろして

午前2時。世界がまだ深い眠りの中にある時間に目を覚まし、祈り、掃除、ノアとの散歩そして午前3時からランニングをスタートさせました。

今日は久しぶりに、海方面へと足を伸ばしました。 少し涼しい夜気の中をひたすら走っていると、やがて空が少しずつ白み始め、厚い雲の隙間から、黄金色の太陽が静かに顔を出しました。夜の闇が光に溶けていく、その圧倒的な瞬間を全身で受け止めながら、走り続けました。

 

夜明けを拒みたくなる夜に

雲間から昇る太陽を見つめながら、一つの真理が胸に迫ってきました。 「太陽は、必ず昇る」ということです。私たちが人生につまずき、ひどい苦しみや悩みの渦に溺れている時、ふと「どうか明日は来ないでほしい」「この暗い夜のまま、すべてが止まってほしい」と願うことがあります。 しかし、私たちの願いとは裏腹に、明日は容赦なく訪れます。

残酷なようですが、人々が抱えている苦しみそのものが、その人を完全に飲み込むことはできません。その暗闇に飲み込まれるかどうかを決めるのは、環境ではなく、自分自身の心だからです。それでも、絶望のあまり生きる意味を見失い、自ら暗闇に飲み込まれることを選んでしまう人がいます。 人間は、ただパンと水だけで生きられる存在ではありません。どんなに衣食住が満たされていても、「生きる意味」や「希望」という内なる光がなければ、立ち上がることができないのです。

 

風に揺れる葦からの解放

現代社会では、多くの人が「充実している」とアピールしながらも、ふとした瞬間に深く落ち込み、スランプに陥ります。 それは、心の奥底に「揺るぎない確かなもの」がないからです。強い嵐や波風が吹き荒れる時、不動の土台がなければ、私たちは風にそよぐ葦のように、環境や他人の言葉によって右へ左へと揺れ動かされてしまいます。

 

では、どんな突風にも耐えうる「揺るぎない確かなもの」とは何でしょうか。 それこそが、救い主イエス・キリストに対する信仰です。

自分が一体どこから来て、どこへ向かっていくのか。その命の根源と行き先を教えてくれる方。その確かな存在を心の中心にしっかりと持っていれば、いかなる場合でも心が折れることはありません。仮にある日、突然すべての衣食住を失うような事態に陥ったとしても、深い絶望や恐れには支配されません。なぜなら、「命の持ち主」である方が、常にわたしと共にいてくださるという絶対的な確信があるからです。

 

苦しみが過ぎ去るまでの「時間の過ごし方」

今、もしあなたが深い悲しみや悩みのただ中にいるのだとしたら、これだけは覚えていてほしいのです。

• あなたの苦しみも、悩みも、痛みも、いつか必ず消え去ります。
• 大切なのは、それらが過ぎ去るまでの「夜明け前の時間」を、誰と共に、どう過ごすかです。

絶望の波に身を任せるのではなく、揺るぎない命の持ち主にしっかりと錨を下ろし、静かに朝を待つこと。 雲間に昇る太陽のように、光は必ずあなたの足元を照らします。

今日も、共に前進です。

よく頑張りました。

 

降り注ぐ恵みの中で、歩み続ける「頑張った賞」

節目に届く、小さな労いの声

教会学校では、二ヶ月に一度、休まず日曜日の礼拝に出席した子どもたちへ「頑張った賞」を贈っています。小さな手に渡されるその賞状は、雨の日も風の日も休まず通い続けた足跡を、そっと祝福するささやかな光です。

 

今朝、学校のために娘を駅まで送りました。 車のドアが閉まり、駅へと向かう後ろ姿を見送った帰り道。ふと胸の内に言葉が浮かんできました。

「よく頑張りました」

それは、娘へ、そして自分自身へと語りかける言葉でした。今朝の送迎が、前期の最後の務めだったからです。明日からは、いよいよ夏休みに入ります。

妻も8月に入れば、約2週間ほどの休みを迎えるといいます。長い日々を誠実に重ねてきた家族それぞれに、心からの「頑張った賞」を贈りたい思いが込み上げます。

 

止まらない歩みと、湧き出る力の源泉

家族がひとつの区切りを迎え、束の間の休息へと入っていく一方で、自分の仕事は変わらず続いていきます。11月に控えたサンティアゴ・デ・コンポステーラへの「祈りの旅」まで、私は歩みを止めることなく走り続けなければなりません。しかし、立ち止まって考えます。人が走り続ける、あるいは「頑張り続ける」ためには、何が必要なのだろうか、と。もちろん、健やかな身体や、途中で折れない意志、そして一歩を踏み出し続ける行動力は欠かせません。けれど、それらを生み出す人間自身の力には、いつか限界が訪れます。自分自身がどこかで確かなものに支えられていなければ、家族や誰かを支え続けることなど到底できません。

 その支えは、移ろいやすい人間の言葉や評価から来るものではありませんでした。 それは、どんな時にも、どんな状況であっても変わりなく降り注ぐ、恵みの雨のような力――主なる神様から与えられる、尽きることのない命の力です。

 

昨日、妻が作った料理を美味しくいただきました。

支えられて、支えて、今日を終える

聖書の中に、このような約束の言葉があります。

「疲れ果てた者に力を与え、勢いを失った者に大きな活力を与えられる。」

（イザヤ書 40章29節）

毎朝、私たちはこの大いなる力をいただき、新しい一日を始めます。 自分の力だけで立ち続けようとするから疲れ果ててしまうのであって、天から絶え間なく降り注ぐ恵みの雨に身を浸すとき、私たちは再び誰かを支えるための温かな力を得るのです。

• 家族の歩みの中に、小さな節目と労い（頑張った賞）を見出すこと。
• 自分の限界を認め、変わらぬ恵みの源泉から毎朝の力を受けること。
• 与えられた力を携えて、目の前の働きと明日への道を愚直に歩むこと。

今日もこうして神様に支えられ、そして誰かを支えながら、一日を無事に終えることができました。その奇跡のような循環の中に活かされていることに、静かな感謝が満ちていきます。自分に与えられた巡礼の道へと向かって。

今日も、共に前進です。