2024年9月21日土曜日

シャワーラン

 


あなたがたに言うことは、すべての人に言うのだ。目を覚ましていなさい。(マルコ1337

 


今日は雨の中を走り続けた。シャワーラン。

22キロ完走。

雨にぬれてもまだ気持ち良い時期である。

これが一気に寒く感じるようになる。

それを常に意識して走ることにする。

土曜日だ。

準備の日である。

そのための重要なのは平安である。

そのためには必要条件がある。

内側と外側のバランスである。

心を乱すような出来事、言葉に惑わされずに過ごすことである。

また不安と悩みを信仰によって消して過ごすことである。

明日のことは明日に任せて、自分は与えられた今日という日を精一杯に生きることである。

0 件のコメント:

コメントを投稿

今日の日を生きる

  5 時のランニングと朝の光 最近は 5 時ごろになると、ライトなしのランニングができる時間帯になる。もちろん、ライトなしでも走れないことはないが、安全のために 5 時前の暗い時間帯では腕にライトをつけて走っている。徐々に空が明るくなり、そのころにはライトを外して自然への感...