今日は夜中1時にノアちゃんとの散歩。
仕事。
掃除
読書、仕事
8時半に朝の散歩。2時間。
買物
ランチ
22,000歩を歩いた。
生きた歩数である。
特別なことはないが、平凡なルーティンワークが今の自分を支える力となる。
再び仕事に取り掛かる。
生きる。
あなたがたに言うことは、すべての人に言うのだ。目を覚ましていなさい。(マルコ 13 : 37 ) 今日は雨の中を走り続けた。シャワーラン。 22 キロ完走。 雨にぬれてもまだ気持ち良い時期である。 これが一気に寒く感じるようになる。 それを常に意識...
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